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Laisse-moi te raconter mon histoire, celle d'une transformation profonde qui a changé ma vie. Après mes études, j'ai négligé mon hygiène de vie, je ne prenais pas soin de moi et mes habitudes étaient loin d'être saines. J'avais une mauvaise alimentation, je dormais mal, je manquais d'énergie et de motivation. Mais tout a changé le jour où j'ai réalisé que ma santé était en danger.

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J'ai décidé de prendre les choses en main et de me transformer physiquement, mentalement et émotionnellement. J'ai perdu 20 kilos en seulement trois ans, passant de 94 à 74 kilos. Ce changement m'a permis de reprendre le contrôle de ma vie et de mes choix.

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J'ai instauré de meilleures habitudes, j'ai commencé à faire du sport régulièrement (4 fois par semaine) et à manger de manière plus saine et équilibrée. J'ai appris à mieux dormir, à être plus positif et à me fixer des objectifs ambitieux pour réaliser mes rêves.

 

Mais ce n'est pas tout. J'ai également acquis un mindset à toute épreuve. J'ai dit adieu aux relations toxiques et négatives, aux croyances limitantes et je me suis ouvert à de nouvelles opportunités. Je fonce désormais vers mes projets avec confiance et détermination.

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Et enfin, j'ai décidé de partager ma passion pour la nutrition avec le monde entier à l'aide de mes réseaux sociaux (YouTube et Instagram). J'ai créé un accompagnement qui aide les gens à manger sainement et à trouver un équilibre entre leur vie professionnelle et personnelle. Je suis fier de contribuer à la santé et au bien-être de ceux qui m'entourent.

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J'ai envie de te dire que tout est possible si tu le veux vraiment. Tu peux changer ta vie et devenir la meilleure version de toi-même. Il suffit de t'engager envers toi-même et de ne jamais abandonner. Crois en toi, et tu seras capable d'accomplir de grandes choses.

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